あなたの身長と、体重から、あなたのBMI値を測定します。また、身長から理想体重を測定します。
ダイエットについて
ダイエットのためにはやる気と目標が必要です。
ダイエットの基礎知識と、自分の理想的な数値を知り、目標のプロポーションをめざしましょう。
あなたのBMI値をチェック
あなたの身長、体重を入力してくださいあなたのBMI指数は…
BMI値： あなたは に該当します。
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BMI指数とは
Body Mass Index（肥満度指数）の略です。
肥満の程度を判定するための数値で、国際的に用いられています（男女共通）
BMI=体重（kg）÷（身長（m）×身長（ｍ））
この計算方式が一般的に使用されています。
ＢＭＩ値が22の時の体重を標準体重、または、健康体重と呼び、もっとも病気にかかりにくい数値といわれています。
■BMI値指数
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BMI値と、体脂肪率とは深くかかわりがあり、BMI値が標準値であると同時に体脂肪率も標準値でなくては意味がありません。
体脂肪とは
